Отпуши запушения нос с този лесен трик!

публикувана на 14.11.2017
Запушените синусите не са никак приятни. Предизвикват главоболие, затрудняват дишането, слабо чувате (защото трудно се изравнява налягането).
Въпреки това, можете да ги отпушите за 20 секунди с една лесна акупресура, без инхалация с пара (кой на +40 изобщо би искал да се покрие с кърпа върху пара), без
инхалатор (който дългосрочно унищожава лигавиците).
Този трик действа независимо дали става дума за запушени синуси, простуда, алергия или нещо друго.
Притиснете езика до небцето, а пръста поставете между веждите и натиснете.
Задръжте така 20 секунди и синусите ще започнат да се отпушват.
Когато притиснете езика, не се целете на специално място, а по-добре притискайте цялото небце.
Когато отпуснете езика, би трябвало да почувствате леко побутване в

Популярно